پزشک ملت

هر زوجی که سابقه مشترکی داشته باشند ممکن است از مشاوره رابطه بهره مند شوند. زوج ها ممکن است برای حل مسائل مربوط به رابطه، بینشی در مورد پویایی رابطه خود، تقویت پیوندهای عاطفی خود، یا یافتن راه های دوستانه برای پایان دادن به رابطه خود، به دنبال مشاوره باشند. مشاوره قبل از ازدواج برای افرادی که قصد ازدواج دارند در دسترس است. 

چه زمانی مشاوره زوجین توصیه می شود؟
از آنجایی که همه زوج ها در مقطعی از رابطه خود تنش یا تعارض را تجربه می کنند، بسیاری از مردم مطمئن نیستند که چه زمانی باید به دنبال مشاوره زوجین باشند. واقعیت این است که زوج ها ممکن است به دلایل مختلف به دنبال مشاوره روابط باشند، از جمله:

جنگ قدرت
مسائل ارتباطی
سوء مصرف مواد
نارضایتی جنسی
مسائل مالی
مسائل خشم
خیانت
تنظیمات عمده زندگی 
درگیری مکرر یا سطح استرس بالا
ایده های متضاد در مورد تربیت کودک
اکثر مشاوران زوج موافقند که بهتر است به محض ورود نارضایتی به رابطه، به دنبال مشاوره زوجین باشید. درمان نباید تا زمانی که یک موضوع به یک بحران تبدیل شود به تعویق بیفتد. در بسیاری از روابط، زوج درمانی تا زمانی که مشکلات به طور متوسط ​​به مدت شش سال ادامه پیدا نکنند، در نظر گرفته نمی شود. این تاخیر می تواند تعمیر یا رفع نگرانی ها را دشوارتر کند. 

زوج درمانی همچنین برای شریکی که تصمیمات محکمی در مورد آینده رابطه خود گرفته اند مفید است. یک زوج در یک رابطه سالم ممکن است برای افزایش صمیمیت یا یافتن راه‌های جدیدی برای ارتباط عاطفی با یکدیگر به دنبال مشاوره باشند. زوج‌هایی که قبلاً تصمیم به جدایی گرفته‌اند، می‌توانند برای پایان دادن به رابطه‌شان با شرایط محترمانه، مشاوره زوج‌ها را دنبال کنند.

افرادی که برای ازدواج نامزد هستند نیز ممکن است به دنبال مشاوره قبل از ازدواج باشند. این می تواند به زوج ها کمک کند تا زمینه های تعارض یا نگرانی را که ممکن است باعث ایجاد مشکل یا نارضایتی در ازدواجشان شود، کشف کنند. درمان به زوج ها این امکان را می دهد تا در مورد اختلاف نظرها، ارزش های شخصی و انتظارات خود بحث کنند. مشاوره قبل از ازدواج می تواند مسائل بیشتری را نسبت به یک زوج که در ابتدا قرار بود در مورد آن بحث کنند، آشکار کند. این ممکن است مفید باشد، زیرا به زوج ها اجازه می دهد قبل از ازدواج ارزیابی کنند که آیا واقعاً سازگار هستند یا خیر.

شرکت در زوج درمانی مزایای زیادی دارد، اما برخی از موقعیت ها با این رویکرد بهبود نمی یابند. به عنوان مثال، در موارد آزار خانگی که خشونت باعث ترس یکی از طرفین از دیگری می شود، زوج درمانی ممکن است کافی نباشد. در برخی موارد، در صورتی که در رابطه با شریک متجاوز باقی بماند، ممکن است امنیت یا جان آنها به خطر بیفتد. قربانیان سوء استفاده از شریک جنسی صمیمی تشویق می شوند که با پلیس تماس بگیرند یا در صورت اضطرار یک مرکز بحران محلی پیدا کنند.

زوج درمانی چقدر موثر است؟
مطالعات نشان می دهد زوج درمانی می تواند تأثیر مثبت قابل توجهی بر روابط داشته باشد. تحقیقاتی که تغییرات رضایت زناشویی را پس از درمان ارزیابی می‌کند، نشان می‌دهد که تقریباً ۴۸ درصد از زوج‌ها پس از ۵ سال به بهبود یا بهبودی کامل در رضایت از رابطه می‌رسند. تقریباً 38 درصد از زوج ها وخامت روابط را تجربه کردند و 14 درصد در طول مدت مشابه بدون تغییر باقی ماندند. 

زوج درمانی زمانی موثرتر است که هر دو طرف متعهد به بهبود رابطه خود و پایبندی به برنامه درمانی باشند. اگر یکی از طرفین از شرکت در درمان امتناع کند یا رابطه خشونت آمیز یا توهین آمیز باشد، این رویکرد بسیار کمتر مؤثر است. اثربخشی زوج درمانی نیز زمانی کاهش می‌یابد که آنهایی که در رابطه هستند فقط انتظار دارند که شریک زندگی خود تغییر کند. هرچه هر یک از اعضای رابطه بازتر باشد تا دیدگاه ها و عادات خود را بازتاب دهد، زوج درمانی مؤثرتر خواهد بود. 

تاریخچه مشاوره زوجین
مشاوره رابطه، که در ابتدا به عنوان مشاوره ازدواج شناخته می شد و مختص زوج های نامزد یا متاهل بود، در دهه 1930 در ایالات متحده در مراحل اولیه بود. مشاوران ازدواج به مردم درباره ازدواج و زندگی خانوادگی آموزش می دادند. با این حال، به ندرت پیش می‌آمد که شرکا با هم به دنبال مشاوره روابط باشند. 

زوج درمانی با ظهور خانواده درمانی و افزایش نرخ طلاق در دهه های 1960 و 1970 متحول شد. در این دوره، زوج درمانی به طور معمول با حضور هر دو طرف انجام می شد. مشاوره زوجین امروزی به شدت تحت تأثیر خانواده درمانی است، رویکردی جامع که برای درمان سیستم خانواده و اعضای فردی آن طراحی شده است. کار پیشگامان خانواده درمانی، از جمله موری بوون و ویرجینیا ساتیر ، به ویژه در توسعه این رویکرد تأثیرگذار بود. 

امروزه مشاوره زوجین برای افراد متاهل یا مجرد در انواع روابط موجود است. مشاوره معمولاً شامل هر دو طرف می شود، اما مواردی وجود دارد که یک مشاور ازدواج ممکن است تنها با یک نفر در یک رابطه کار کند. مشاوره برای افراد در یک رابطه ممکن است بر رفتارهای شخصی، واکنش‌ها و/یا فرصت‌های رشد متمرکز باشد.