بک لینک -
سايت پیش بینی
وان ایکس بت
سایت شرط بندی انفجار
سایت شرط بندی
سایت بازی انفجار
سایت شرط بندی فوتبال
سایت enfejar
بت فوروارد
جت بت
سایت پیش بینی فوتبال
ثبت نام بازی انفجار
sibbet90
سایت سیب بت
ورود به سایت بازی انفجار
وان ایکس بت
سایت بازی انفجار
پوکر آنلاین
بت بال 90
انفجار آنلاین
جت بت
بازی انفجار
 پزشک ملت پزشک ملت .

پزشک ملت

هورمون های تولید مثل

 

 


هیپوتالاموس (ناحیه ای در مغز) و غده هیپوفیز< a i=4> هورمون های تولید مثل را تنظیم می کند. غده هیپوفیز اغلب به عنوان غده اصلی شناخته می شود زیرا نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای حیاتی دارد که بسیاری از آنها نیاز به هورمون دارند.

در زنان، شش هورمون کلیدی به عنوان پیام رسان های شیمیایی عمل می کنند که سیستم تولید مثل را تنظیم می کنند:

هیپوتالاموس ابتدا هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) ترشح می کند.
این ماده شیمیایی به نوبه خود غده هیپوفیز را برای تولید هورمون محرک فولیکول (FSH) و .
استروژن، پروژسترون و هورمون مردانه تستوسترون به دستور FSH و LH توسط تخمدان ها ترشح می شود و گروه هورمونی لازم برای سلامت باروری را تکمیل می کند.
مشخص نیست که چه چیزی باعث ایجاد فیبروم می شود، اما به نظر می رسد استروژن و پروژسترون نقش عمده ای در رشد آنها دارند. فیبروم ها پس از یائسگی، زمانی که سطح استروژن کاهش می یابد، کاهش می یابند.

 
عوامل خطر
 

فیبروم رحم شایع ترین تومور است که در اندام های تناسلی زنانه یافت می شود.

سن
فیبروم ها در زنان از 30 سالگی تا اوایل 50 سالگی بیشتر دیده می شود. (بعد از یائسگی، فیبروم ها تمایل به کوچک شدن دارند.) حدود 20 تا 40 درصد از زنان 35 ساله و بالاتر فیبروم هایی با اندازه قابل توجهی دارند که باعث ایجاد علائم شوند.

نژاد و قومیت
فیبروم رحم به ویژه در زنان آفریقایی آمریکایی شایع است و این زنان در سنین پایین تری نسبت به زنان سفیدپوست به آن مبتلا می شوند. فیبروم در زنان آفریقایی آمریکایی معمولاً در زمان تشخیص بزرگتر از زنان سفیدپوست است و علائم شدیدتری ایجاد می کند.

سابقه خانوادگی
سابقه خانوادگی (داشتن مادر یا خواهری که فیبروم داشته است) ممکن است خطر را افزایش دهد.

سایر عوامل خطر احتمالی
چاقی و فشار خون بالا ممکن است با افزایش خطر فیبروم همراه باشد. سطوح پایین ویتامین D نیز با افزایش خطر فیبروم رحم همراه است.

 
عوارض
 

تاثیر بر باروری
به نظر می رسد که اکثر فیبروم ها تنها تأثیر کمی بر باروری زنان دارند. ناباروری زنان معمولاً به دلیل عوامل دیگری غیر از فیبروم است.

تاثیر بر بارداری
فیبروم ممکن است عوارض بارداری و خطرات زایمان را افزایش دهد. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

زایمان سزارین به دلیل مشکلات حین زایمان. سزارین ممکن است با کار کردن در اطراف فیبروم های دیواره رحم پیچیده شود.
نمایش بریچ (کودک وارونه وارد کانال زایمان می شود و ابتدا پاها یا باسن بیرون می آید).
زایمان زودرس و سقط جنین.
جفت سرراهی (جفت دهانه رحم را می پوشاند).
خونریزی بیش از حد پس از زایمان (خونریزی پس از زایمان).
کم خونی
کم خونی به دلیل کمبود آهن ممکن است در صورتی که فیبروم ها باعث خونریزی بیش از حد شوند ایجاد شود. فیبروم های کوچک و زیر مخاطی به احتمال زیاد باعث خونریزی غیرطبیعی شدید می شوند.

بیشتر موارد کم خونی خفیف است و با تغییرات رژیم غذایی و مکمل های آهن قابل درمان است. با این حال، کم خونی طولانی مدت و شدید که درمان نمی شود می تواند باعث مشکلات قلبی شود.

مشکلات ادرار و روده
فیبروم ها می توانند مثانه را فشار داده و فشار دهند و منجر به نیاز مکرر به ادرار شود.

فیبروم‌های بزرگ که به مثانه فشار می‌آورند گهگاه منجر به عفونت‌های دستگاه ادراری می‌شوند. اگر مجرای ادرار (خروجی مثانه) تحت فشار یا مسدود باشد، ممکن است احتباس ادرار رخ دهد. فشار بر حالب ها ممکن است باعث انسداد مجاری ادرار و آسیب کلیه شود.

فشار روی روده ممکن است منجر به یبوست شود.

سرطان رحم (آندومتر).
هر فیبروم پتانسیل نادری برای سرطانی (بدخیم) شدن دارد. با این حال، اکثریت قریب به اتفاق فیبروم ها غیر سرطانی (خوش خیم) هستند. فیبروم های بعد از یائسگی بیشترین خطر سرطانی شدن را دارند، به خصوص اگر به رشد خود ادامه دهند. زنانی که در دوران یائسگی به سر می برند نیاز به نظارت دقیق بر فیبروم های خود دارند. پزشکان اغلب توصیه می کنند که هر فیبروم در حال رشد را پس از یائسگی از بین ببرید.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۵ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۱۳:۳۴ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

5 چیز که می تواند باعث حمله سرگیجه شود

شما هرگز متوجه نخواهید شد که یک حمله چه زمانی رخ خواهد داد، زیرا ممکن است در هر زمان یا هر مکانی باشد، و ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. حتی افرادی که از سلامتی فوق العاده برخوردار هستند در شرایط مناسب مستعد ابتلا به سرگیجه هستند. بنابراین، باید خود را در مورد چیستی سرگیجه و نحوه مقابله با آن بشناسید تا بتوانید قبل از بدتر شدن آن از شر آن خلاص شوید. در اینجا پنج مورد وجود دارد که می تواند باعث حمله سرگیجه برای شروع شما شود.

حرکات سریع شامل سر شما
همه لحظاتی را تجربه کرده‌اند که احساس عدم تعادل و سرگیجه داشته‌اند، یا از حرکت خیلی سریع و توقف ناگهانی یا به دلیل افت ناگهانی ارتفاع به دلیل سواری در وسایل نقلیه، شیرجه رفتن از ارتفاع زیاد یا سوار شدن بر ترن هوایی. همه اینها نمونه های عالی از چیزهایی هستند که می توانند تعادل را در سر شما که در آن تعادل شما حفظ می شود، مختل کنند.

سردرد و میگرن می تواند فلج شود
سردرد یکی دیگر از عواملی است که باید از آن آگاه باشید. سردرد نه تنها به دلیل تپش مداوم و درد احساس وحشتناکی به شما می دهد، بلکه اگر به عنوان اثر باقی مانده از این علائم بیش از حد شدید شود، می توانید سرگیجه نیز ایجاد کنید. شدت، ثبات در طول زمان، یا سطح درد می تواند باعث حمله سرگیجه شود، بنابراین زمانی که در زیر آب و هوا با سردرد احساس می کنید، این را در نظر داشته باشید.

عفونت گوش داخلی شما را از بین می برد
وقتی دچار عفونت گوش داخلی، به نام لابیرنتیت هستید، احساس می‌کنید که گوش‌هایتان پر شده است و حتی ممکن است شنوایی شما مختل شود. این را با هر دو گوش آلوده کنید، و می توانید احساس کنید زیر آب هستید یا به دلیل کاهش شنوایی درک بسیار ضعیفی دارید که می تواند باعث سرگیجه شود. گاهی اوقات آلرژی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در گوش داخلی شود، بنابراین یک قرار ملاقات با کلینیک آلرژی محلی خود تعیین کنید. کلینیک آلرژی در هیوستون مکانی عالی است که روزانه به بیماران مبتلا به این مشکلات کمک می کند.

سرگیجه از مسائل عصبی
همانند عفونت های گوش داخلی، اعصاب داخل گوش که به شنوایی شما کمک می کنند ممکن است تحریک شده و منجر به عدم تعادل شود. اعصاب داخل گوش شما پیام هایی را به مغز شما منتقل می کند که تعادل شما را با شنوایی شما کنترل می کند. وقتی مشکل گوش دارید، تقریباً همیشه نوعی سرگیجه دارید که بسته به شدت مشکل می‌تواند بیاید و برود یا برای مدت طولانی باقی بماند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۲ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۵۶:۰۳ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

سرگیجه می تواند باعث تحریک، ایجاد یا تشدید اختلالات اضطرابی شود


اگر به طور مرتب سرگیجه را تجربه می کنید، یا به دلیل یک وضعیت سلامتی مانند فشار خون پایین، کم خونی یا اختلال دهلیزی مانند سرگیجه موضعی حمله ای (BPPV)، لابیرنتیت یا نوریت دهلیزی (همچنین به عنوان اختلالات تعادل شناخته می شود)، ممکن است این کار را شروع کرده باشید. احساس اضطراب به یکی از دلایل زیر:

شما نگران زمین خوردن یا صدمه زدن به خود به دلیل وضعیت سلامتی خود هستید
شما نگران این هستید که با افتادن یا غش کردن توجه خود را به خود جلب کنید
شما نگران سلامتی خود و اتفاقاتی که برای بدنتان می افتد هستید
اگر برای سرگیجه خود حمایت پزشکی دریافت نکرده اید، به شدت توصیه می شود که این کار را انجام دهید. با درمان مناسب توسط پزشک، می توانید شروع به مدیریت بهتر سرگیجه کنید، علائم خود را کاهش دهید و از تأثیرگذاری آن بر زندگی خود جلوگیری کنید.

به خاطر داشته باشید که می توانید برای سلامت روان و همچنین سلامت جسمی خود به دنبال حمایت پزشکی باشید. درمان اضطراب امروزه هم بسیار موثر و هم در دسترس است. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی که سرگیجه شما را درمان می کند در مورد اضطراب خود نیز صحبت کنید، تا آنها بتوانند بهترین راه را تعیین کنند.

همچنین ممکن است بخواهید از یک متخصص سلامت روان مانند Priory Group مشاوره و درمان بگیرید تا بتوانید اقداماتی را برای مدیریت اضطراب خود و بهبود کلی احساس خود انجام دهید.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۲ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۱۳:۴۶ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

چند توصیه از روانشناسی نوجوان دختر به والدین


هرگز دختر نوجوانتان را با دیگران به ویژه همسالانش مقایسه نکنید. او را به خاطر نقاط ضعفش سرزنش و تحقیر نکنید. سعی کنید او را با تمام نقاط قوت و ضعفش بپذیرید و استعدادها و توانمندیهایش را تایید کنید.
اغلب والدین نگران حضور دختران نوجوانشان در جامعه هستند. لازم است نحوه مواجهه با مشکلات جامعه را به او یاد دهید و دورادور حواستان به او باشد؛ اما محدودش نکنید. او به عنوان یک انسان که در اول مسیر هویت‌یابی و استقلال است، نیاز دارد در جامعه فعال باشد و با دوستانش معاشرت کند. محدودیتهای بیش از حد باعث سرکشی و یا دروغگویی او می‌شود.
بعضی از والدین فکر می‌کنند حمایت از فرزند نوجوان به این معنی است که همه مسئولیتها را خودشان به عهده بگیرند تا او فقط درس بخواند و از تفریحاتش لذت ببرد. او دارد بزرگ می‌شود و به زودی باید مسئولیتهایی را در جامعه و زندگی مشترک به عهده بگیرد. وظایفی را درحد توانش به او بسپارید و آنها را از او مطالبه کنید. تا جایی که مشکلات جدی برایش به وجود نمی‌آید، اجازه دهید با نتایج عدم مسئولیت‌پذیری خود مواجه شود.
روانشناسی نوجوان دختر توصیه می‌کند محیط خانه برای دختر نوجوان امن باشد تا او بتواند به راحتی درمورد مشکلاتش با اعضای خانواده به‌ویژه والدین صحبت کند.
نیازهای مالی یک نوجوان با کودک متفاوت است. اگر شرایط مالی خانواده اجازه می‌دهد، برای رفع نیازهای معقولش، تامین شود. به او تاکید کنید که باید بتواند وضعیت مالی خود را مدیریت کند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۱ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۲۷:۴۸ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

تشخیص فیبروئید

 

اگر رحم شما بزرگ شده یا شکل نامنظمی داشته باشد، ممکن است پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به فیبروم مشکوک شوند. آنها از شما در مورد علائم شما می پرسند و معاینه شکم و لگن را برای احساس توده انجام می دهند. سونوگرافی لگن می تواند وجود فیبروم را تایید کند. این اغلب با قرار دادن یک پروب در داخل واژن انجام می شود. سونوگرافی از امواج صوتی برای ایجاد تصویری از رحم استفاده می کند.

درمان فیبروم

اگر فیبروم‌های شما علائم آزاردهنده‌ای ایجاد نمی‌کنند، می‌توانید درمان را انتخاب نکنید. اگر علائمی دارید، گزینه های شما شامل دارو یا درمان جراحی است. بهترین درمان بستگی به این دارد که کدام علامت (علائم) بیشتر برای شما آزاردهنده است. اندازه، تعداد و محل فیبروم ها، و همچنین اینکه آیا ممکن است بخواهید در آینده باردار شوید یا نه، در اکثر تصمیمات درمانی موثر است.

داروها برای علائم فیبروم  -  هدف اکثر داروها کاهش خونریزی شدید قاعدگی است که در افراد مبتلا به فیبروم رایج است. تعداد کمی نیز فیبروم را کوچک می کنند و برخی بر کاهش درد یا اصلاح کم خونی تمرکز دارند. داروها اغلب قبل از درمان های جراحی توصیه می شوند.

آهن و ویتامین ها  -  اگر کم خونی دارید، پزشک احتمالا ترکیبی از مکمل های آهن و یک مولتی ویتامین (که به بدن شما کمک می کند تا به طور موثر از آهن استفاده کند) را توصیه می کند. اگر فکر می کنید ممکن است کمبود آهن داشته باشید، قبل از مصرف هر گونه مکمل با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند آزمایش خون را برای تأیید نیاز به آهن اضافی و اطمینان از دریافت دوز مناسب تجویز کنند. (به "آموزش به بیمار: کم خونی ناشی از آهن کم در بزرگسالان (فراتر از اصول اولیه)" مراجعه کنید .)

داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)  -  داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن (نام های تجاری نمونه: Advil، Motrin) و ناپروکسن (نام های تجاری نمونه: Aleve، Naprosyn)، می توانند به کاهش دردهای قاعدگی و کاهش قاعدگی کمک کنند. در برخی موارد جریان دارد.

NSAID ها گران نیستند، عوارض جانبی کمی دارند و درد را کاهش می دهند و فقط باید در طول دوره قاعدگی مصرف کنید. شما می توانید NSAID ها را در ترکیب با هر یک از داروهای دیگر که در اینجا بحث شده است مصرف کنید. با این حال، NSAID ها مانند اکثر داروها خونریزی را کاهش نمی دهند.

اگر NSAID های بدون نسخه درد شما را تسکین نمی دهند، داروهای مشابه دیگری نیز با نسخه در دسترس هستند که ممکن است مفید باشند.

کنترل بارداری هورمونی  –  روش های هورمونی کنترل بارداری شامل قرص، چسب پوستی، حلقه واژن، شات، IUD هورمونی و کاشت است. این روش ها خونریزی، گرفتگی و درد را در طول دوره قاعدگی کاهش می دهد و می تواند کم خونی را اصلاح کند. پس از شروع مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی، ممکن است سه ماه طول بکشد تا خونریزی بهبود یابد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۰ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۲۵:۵۹ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

جراحی برای تنگی کانال نخاعی


تنگی کانال نخاعی یک مشکل شایع در پیری ستون فقرات است. تنگی به معنای تنگ شدن فضای اطراف نخاع است. برآمدگی دیسک‌ها و رشد بیش از حد استخوان‌ها و رباط‌ها همگی می‌توانند به باریک شدن کمک کنند، که به اعصاب فشار می‌آورد و باعث درد می‌شود. در برخی موارد، همجوشی می تواند بخشی از راه حل باشد.

در اینجا علائم تنگی وجود دارد:

درد هنگام ایستادن که با نشستن بهتر می شود
دردی که وقتی به عقب خم می‌شوید بدتر می‌شود اما وقتی به جلو خم می‌شوید کاهش می‌یابد
درد در کشاله ران، باسن، و بالای ران، اما درد در پشت پاها منتشر نمی شود.
اگر اقدامات محافظه کارانه مانند مسکن ها و فیزیوتراپی درد را کنترل نمی کند و بر توانایی شما برای دور زدن تأثیر می گذارد، جراحی ممکن است ارزش بررسی را داشته باشد.

رایج ترین روش برای تنگی، لامینکتومی نام دارد که شامل برداشتن صفحه استخوانی (لامینا) پشت مهره است. این کار فضای بیشتری را برای اعصاب نخاعی باز می کند. دکتر اطلس می‌گوید: «این یک روش ساده‌تر است که به همان اندازه مؤثر است، اما ایمن‌تر از فیوژن است و ۸۰ تا ۹۰ درصد درد را تسکین می‌دهد».

بدون لغزش؟ بدون فیوژن
فقط در صورتی که مهره نسبت به همسایه خود به سمت جلو لیز خورده باشد، برای تنگی نخاعی فیوژن باید در نظر گرفته شود، وضعیتی به نام اسپوندیلولیستزیس. دکتر اطلس می گوید: «اگر نمی توانید آن را در عکس برداری با اشعه ایکس ببینید و دچار تنگی نخاع هستید، باید لامینکتومی کنید. "اگر پزشک شما فیوژن را توصیه می کند، حتی اگر شما اسپوندیلولیستزیز ندارید، نظر دوم را دریافت کنید."

به خصوص در مورد همجوشی های "پیچیده" که شامل اتصال بیش از دو مهره به سخت افزار است، مراقب باشید. اینها خطرات این روش را افزایش می دهد. دکتر اطلس می گوید در افراد مسن که به جای لامینکتومی ساده، فیوژن پیچیده دارند، خطر مرگ از حدود دو یا سه مرگ به ازای هر 1000 عمل به 10 تا 20 مرگ در هر 1000 افزایش می یابد. این یک جهش قابل توجه است.

مانند هر روش جراحی، همجوشی ستون فقرات با خطرات و همچنین مزایای بالقوه همراه است. به جای انداختن تاس با جراحی "آخرین راه حل"، مطمئن شوید که علت درد چیست و آیا فیوژن گزینه معقولی است یا خیر.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۰ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۲۷:۱۷ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

پزشکان چگونه افتادگی رحم را درمان می کنند؟


گزینه های غیر جراحی و جراحی برای درمان افتادگی رحم وجود دارد.

گزینه های غیر جراحی شامل انجام تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن و استفاده از پساری واژن است. پساری وسیله ای لاستیکی یا پلاستیکی است که برای حمایت از رحم در دهانه رحم قرار داده می شود. پساری باید به طور مرتب برداشته و تمیز شود.

گزینه های جراحی به سن بیمار و تمایل به عملکرد جنسی در آینده بستگی دارد. آنها همچنین به روش هایی تقسیم می شوند که رحم را حفظ می کنند یا رحم را خارج می کنند (هیسترکتومی). هیسترکتومی به تنهایی ضعف رباط ها را اصلاح نمی کند.

روش هایی مانند تعلیق رباط uterosacral و sacrocolpopexy برای بهبود و بازگرداندن حمایت از رباط های ضعیف لگن طراحی شده اند. مشاوره با متخصص الزامی است.

چگونه از افتادگی رحم جلوگیری کنیم؟
افتادگی رحم ممکن است به طور کامل قابل پیشگیری نباشد، اما برخی تغییرات در سبک زندگی می تواند تا حد زیادی به کاهش خطر کمک کند. اینها شامل انجام تمرینات کگل، حفظ وزن بدن سالم، ورزش منظم و اجتناب از وزنه های سنگین است. ترک سیگار و تغییر رژیم غذایی سالم و غنی از فیبر نیز مهم است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۸ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۵۴:۵۰ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

درمان جراحی


هنگامی که علائم مربوط به دژنراسیون دیسک با درمان محافظه کارانه بهبود نمی یابد یا اگر علائم عصبی پیشرفت کند، ممکن است جراحی توصیه شود. هدف از جراحی کاهش فشار روی اعصاب و تثبیت دیسک(های) تحلیل رفته است. متخصصان ستون فقرات ما در استفاده از تکنیک‌های کم تهاجمی که شامل روش‌های ناوبری و روباتیک پیشرفته است، مهارت دارند که منجر به بهبودی سریع‌تر، ناراحتی کمتر و بستری شدن کوتاه‌تر در بیمارستان می‌شود.

گزینه های درمانی عبارتند از: 

لامینکتومی : برداشتن قطعات استخوان و بافت نرم در صورت وجود تنگی نخاعی یا فشردگی قابل توجه عصب. بسته به عوامل خاصی، این ممکن است به عنوان یک روش کم تهاجمی یا یک روش باز انجام شود. برای موارد شدیدتر که در آن فشار عصبی قابل توجهی وجود دارد، لامینکتومی ممکن است با فیوژن ستون فقرات ترکیب شود. 
فیوژن ستون فقرات : روشی که حرکت در بخش آسیب دیده ستون فقرات را با اتصال دائمی دو یا چند مهره با استفاده از پیچ و میله برای تثبیت ستون فقرات کاهش می دهد. پیوند استخوان نیز معمولاً با استفاده از استخوان اضافی برای پر کردن شکاف‌های بین مهره‌ها و تحریک روند بهبودی انجام می‌شود. 
L5-S1 Anterior Lumbar Interbody Fusion : روشی که در قسمت تحتانی ستون فقرات انجام می شود (معمولاً L4-L5 یا L5-S1) که در آن دیسک برداشته می شود و یک قفس / همجوشی بین بدن بین دیسک ها قرار می گیرد تا به بازیابی ارتفاع دیسک کمک کند و به طور غیرمستقیم از فشار خارج شود. عصب(های) آسیب دیده این روش از طریق شکم در مقابل پشت انجام می شود و در نتیجه یک برش کوچکتر و بهبود سریعتر ایجاد می شود.
با ما تماس بگیرید
شما در شرف گرفتن یک تصمیم مهم هستید و ما می خواهیم به شما کمک کنیم تصمیم خوبی بگیرید. کارکنان ما خوشحال خواهند شد که در مورد گزینه های شما و نحوه کمک ما با شما صحبت کنند. لطفا برای اطلاعات بیشتر به صفحه قرار ملاقات ما مراجعه کنید .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۶ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۰۶:۰۲ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

خودیاری برای مشکلات دیسک


با گذشت زمان، اکثر بیرون زدگی های دیسک خود را بهبود می بخشند و اندازه آنها کاهش می یابد. استراتژی‌های خود-مدیریتی مداوم ممکن است به کاهش خطر مشکلات بعدی دیسک در آینده کمک کند. توسط پزشک یا متخصص بهداشت خود هدایت شوید، اما پیشنهادات کلی عبارتند از:

سعی کنید از سبک زندگی بی تحرک اجتناب کنید
از بلند کردن اجسام خیلی سنگین برای شما خودداری کنید
به یاد داشته باشید که حرکاتی مانند خم شدن و پیچش (به خصوص همزمان) می تواند فشار یا بار روی دیسک ها را افزایش دهد.
اگر متوجه شدید که وضعیت‌های خاصی باعث درد شما می‌شوند، ممکن است لازم باشد به مسائل مربوط به وضعیت بدن خود در هنگام نشستن، ایستادن و راه رفتن توجه کنید.
سعی کنید آمادگی جسمانی کلی را حفظ کنید. این به معنای فعال ماندن از نظر بدنی و حفظ سطح خوبی از قدرت عضلانی در بازوها، پاها و تنه است. ورزش منظم برای بهبود انعطاف پذیری می تواند تحرک را بهبود بخشد و به کاهش تنش عضلانی و کمردرد کمک کند
یک برنامه تمرینات تقویت کننده کمر انجام دهید
انجام پیلاتس ، پیاده روی منظم، یا انجام تای چی یا یوگا ممکن است به بهبود قدرت و انعطاف پذیری در افراد مبتلا به مشکلات کمر کمک کند. بنابراین، تمرینی را پیدا کنید که از آن لذت می برید و می توانید به طور منظم انجام دهید.
سایر علل کمردرد
دلایل دیگری برای کمردرد وجود دارد، بنابراین اگر درد شدید، مداوم یا در طول شب ادامه داشت به پزشک مراجعه کنید. دلایل دیگر کمردرد عبارتند از:

درد عضلانی - این شایع است و معمولاً به پاها گسترش نمی یابد. به احتمال زیاد خود به خود و بدون نیاز به درمان خاصی برطرف می شود
شکستگی - بیشتر در موارد زیر رخ می دهد:افراد مسن تر
افراد مبتلا به پوکی استخوان
افرادی که داروهایی مصرف می کنند که باعث تحلیل استخوان می شوند (مانند استروئیدها، داروهای ضد تشنج یا صرع ).
شکستگی ها همچنین ممکن است پس از آسیب مستقیم یا ضربه به کمر (به عنوان مثال، به دلیل تصادف با وسیله نقلیه موتوری) رخ دهد.

سرطان – برخی از سرطان ها می توانند باعث کمردرد شوند. اگر دارید به پزشک مراجعه کنید:درد شدید
درد مداوم
درد شبانه
کاهش وزن یا اشتهای غیرمنتظره
سابقه تشخیص سرطان در قسمت دیگری از بدن شما
هر علائم دیگری که شما را نگران می کند
عفونت - ممکن است پس از اعمال تهاجمی (مانند جراحی یا کارهای دندانپزشکی) رخ دهد. همچنین ممکن است در افرادی که سیستم ایمنی آنها سرکوب شده است یا داروهای غیرقانونی تزریق می کنند نیز ایجاد شود. علائمی که باید به سرعت توسط پزشک ارزیابی شوند عبارتند از:درد شدید
درد شبانه
تب ها
عرق می کند
خستگی
کاهش وزن و اشتهای غیرمنتظره


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۲ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۱۰:۴۷ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)

خطرات برنامه ریزی سزارین به دلایل غیر پزشکی چیست؟

 

برنامه ریزی برای سزارین ممکن است برای شما و کودکتان مشکلاتی ایجاد کند زیرا ممکن است تاریخ زایمان شما دقیقاً مناسب نباشد. گاهی اوقات تشخیص دقیق زمان بارداری دشوار است. اگر برای سزارین برنامه ریزی کرده اید و تاریخ زایمان شما یک یا 2 هفته است، ممکن است کودک شما خیلی زود به دنیا بیاید. نوزادانی که زود به دنیا می‌آیند (به نام نوزادان نارس ) ممکن است در هنگام تولد و در اواخر زندگی مشکلات سلامتی بیشتری نسبت به نوزادانی که به موقع متولد می‌شوند، داشته باشند. به همین دلیل مهم است که حداقل تا 39 هفته برای سزارین برنامه ریزی شده صبر کنید.

اگر بارداری شما سالم است، بهتر است اجازه دهید زایمان خود به خود شروع شود. اگر پزشک در مورد برنامه ریزی سزارین با شما صحبت می کند، بپرسید که آیا می توانید حداقل تا 39 هفته صبر کنید تا فرزند خود را به دنیا بیاورید. این به ریه‌ها و مغز کودک شما تمام زمان لازم را می‌دهد تا قبل از تولد به طور کامل رشد کنند.

اگر مشکلاتی در بارداری یا سلامت کودک شما وجود داشته باشد، ممکن است لازم باشد نوزاد خود را زودتر از هفته 39 به دنیا بیاورید. در این موارد، پزشک شما ممکن است زایمان زودرس را توصیه کند، زیرا مزایای آن بیشتر از خطرات است. انجام سزارین قبل از هفته 39 بارداری تنها در صورتی توصیه می شود که مشکلات سلامتی وجود داشته باشد که بر شما و جنین شما تأثیر بگذارد.

اگر ارائه دهنده شما برنامه ریزی سزارین را توصیه می کند، این سوالات را بپرسید:

چرا باید سزارین کنم؟
آیا برای سلامتی من مشکلی وجود دارد یا سلامت کودکم باعث می شود تا قبل از 39 هفتگی بچه ام را به دنیا بیاورم؟ آیا می توانم منتظر بمانم تا فرزندم به هفته 39 نزدیک شود؟
سزارین چه مشکلاتی می تواند برای من و کودکم ایجاد کند؟
بهبودی من چگونه خواهد بود؟
آیا می توانم در بارداری های بعدی زایمان طبیعی داشته باشم؟


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ آذر ۱۴۰۲ساعت: ۰۹:۴۳:۳۹ توسط:محدثه موضوع: نظرات (0)